Langkau ke kandungan utama

Catatan

Tunjukkan catatan dari Mac, 2016

PROMO ESP HARI TERAKHIR

Assalamualaikum Percaya tak orang kita suka buat sesuatu last minute? Walaupun ada yang suka buat kerja tak bertangguh dan awal-awal, percayalah ada juga yang suka buat masa-masa terakhir. Lebih trill katanya Apa yang best buat kerja last minute? Offer yang bukan-bukan Kalau selalu harga RM50.00, mungkin last ni harganya RM20.00!! Promo ESP hari ini hari terakhir tau Banyak kali dah khabar jangan kata akak tak khabar!! Beli 2 less 5% Beli 6 dapat 1 FREE Cepat sebelum ketinggalan keretapi Tak tau bila lagi nak ada promo mcm gini -  WA 013-821-4890 esp untuk kesuburan esp untuk kecantikan esp untuk kuruskan badan esp untuk awet muda esp untuk kulit tanpa cela esp untuk parut lama  

Sentuh Hujung Kaki Untuk Tahu Anda Sakit Jantung Atau Tidak

Ada sebuah cara mudah untuk mengetahui jantung anda sihat atau tidak. Cara ini boleh anda lakukan di rumah, di masjid, bahkan ketika sedang bercuti pun anda boleh lakukan. Caranya, duduklah di lantai dengan kaki diluruskan ke depan sehingga jari-jari kaki menghadap ke atas. Setelah itu, jangkaulah hujung jari kaki anda dengan tangan. Jika anda cukup fleksibel menjangkau hujung jari kaki dengan tangan, insya Allah jantung anda masih sihat. Sebaliknya, jika anda susah untuk menjangkau hujung jari kaki dengan tangan, anda boleh pergi ke doktor pakar jantung atau pakar kardiologi untuk memeriksa keadaan jantung anda. Selain itu jika anda mengalami sakit di dada, sering mengeluarkan peluh dingin, dan tanda-tanda sakit jantung yang lain. Cara mudah mengetahui kesihatan jantung ini telah diterbitkan dalam jurnal Heart and Circulatory Physiology. Penyelidik dari University of North Texas dan sejumlah penyelidik Jepun melakukan percubaan dengan 526 peserta yang berusia antara

DIET TAPI GAGAL?

Mengapa kebanyakan diet gagal? Diet dalam erti kata lain mengurangkan makan seperti biasa. Kalau selalu makan 2 tapak nasi, orang diet biasa makan setengah tapak nasi. Ataupun menggantikannya dengan hanya makan buah buahan atau sayuran tanpa nasi.  Kebanyakan diet untuk mengurangkan berat menyebabkan anda kehilangan  lemak dan otot atau salah satu di antaranya. Apabila anda kehilangan otot, metabolisme tubuh anda menurun dan tubuh anda hilang keupayaan untuk membakar lemak.  Apabila anda tidak lagi berdiet, tubuh anda tidak mampu membakar kalori seperti sebelum anda mula berdiet. Jadi, berat badan anda akan lebih cepat naik secara mendadak. Jadi bila anda ulangi diet sekali lagi maka terjadilah kesan diet yo-yo. Mengapa Cinch berbeza? Penemuan Pengurangan Berat Cinch merupakan proprietari Shaklee yang diuji secara klinikal dengan formula peningkatan leusina. Cinch dengan leusina membantu anda mengekalkan otot yang anda miliki, membakar lemak yang tidak diingini

Tip semasa musim panas

Assalamualaikum Baru -baru ni saja dah dua berita kita terima berkaitan dengan kematian akibat haba panas atau strok haba. Keadaan cuaca yang terlampau panas ini telah menyebab kan sekolah di dua negeri di tutup.   Berikut merupakan tips sihat semasa musim panas Jangan bermain di luar rumah dalam cuaca yang panas Pakai payung ketika berjalan di luar untuk melindungi daripada pancaran haba terus ke badan Banyakkan minum air suam Tidak berada dalam kenderaan tanpa penghawa dingin Sejukkan badan terlebih dahulu sebelum mandi Pakai pakaian yang kering dan longgar Kurang kan minum kafein atau alkohol Minum minuman isotonik seperti Performance Drink bagi menggantikan garam yang hilang akibat berpeluh dan memastikan tubuh kekal terhidrat dan bertenaga sepanjang hari Awasi anak -anak kita. Bukan setakat kanak-kanak tetapi orang tua juga perlu di awasi. Jangan biarkan mereka terlalu terdedah pada pancaran cahaya yang membahang ini. Apa tand

Gejala Penyakit Buah Pinggang

TAHAP kesihatan seseorang bergantung kepada buah pinggang yang berfungsi secara sempurna. Oleh itu, kerosakan buah pinggang merupakan masalah kesihatan yang menakutkan penghidapnya. Pelbagai faktor menyumbang kepada kerosakan buah pinggang. Jika tidak dirawat dengan sempurna, ia menyebabkan kegagalan buah pinggang (renal failure). Kedua-dua jenis kegagalan buah pinggang -  kegagalan akut dan kronik - akan mengganggu kecekapan fungsi buah pinggang. Fungsi utama buah pinggang adalah menapis darah bagi membuang air berlebihan, garam berlebihan dan bahan kumuh/bertoksin dari tubuh. Fungsi utama lain, membina beberapa jenis hormon yang mengawal beberapa fungsi tubuh seperti pengawalan tekanan darah dan pembinaan sel darah merah. Buah pinggang juga berfungsi mengawal pH darah serta bertanggung jawab dalam mengaktifkan sejenis vitamin D yang membantu tubuh menyerap Kalsium yang digunakan untuk membina tulang dan menyelaras fungsi otot. Tanda utama kerosakan

Kelebihan Vitamin C dan Zinc Complex

Assalamualaikum semua Kali ni nak kongsi sikit. Semasa pregnant kali ke-5, saya teruk kena demam. Memang tak dapat nak buat kerja berat. Asyik baring ya. Batuk pun mainan juga. Orang tua-tua kata buyuh. Saya redha saja. Sebab terlalu lama demam, asyik ambik sickleave. Dan sebab selsema pun datang sekali, hidung pun tak dapat nak cium bau.  Semasa demam tu, saya perasan ada satu ketumbuhan dkt bawah bibir saya. Saya pun tak pasti bagaimana ia terjadi. Ingatkan jerawat biasa. Memula nak buat biasa tapi saya tak biasa..hehe..asyik nak tengok jer benda tu. Pelbagai ikhtiar saya lakukan untuk menghilangkan ketumbuhan tersebut. Saya google , dalam tu suggest buat pembedahan kecil. Ngerinya. Jumpa doktor pun suggest benda yang sama. Adalah beberapa klinik yang saya jumpa. Dan hanya satu klinik yang berusaha untuk membantu saya membuang ketumbuhan tersebut. Bayangkan dari semasa mengandung sehingga lepas bersalin, ianya masih disitu. Saya ni bukan nya apa.penakut sangat kalau

PENAPIS BUAH PINGGANG BOCOR DAN VIVIX

Tahukah anda di dalam buah pinggang kita terdapat penapis halus yang bernama Glomeruli . Ia berfungsi untuk menghalang albumin (sejenis protein) dari keluar ke dalam air kencing. Apabila Glomeruli ini telah rosak atau bocor, lebih dari 3 gram protein akan terkeluar melalui air kencing di dalam masa 24 jam setiap hari yang dipanggil proteinuria. Keadaan ini akan menyebabkan badan mula kehilangan banyak protein yang sangat penting untuk sistem tubuh. Masalah ini dipanggil Nephrotic Syndrome atau Penapis Buah Pinggang Bocor. Apa yang menjadi penyebab kepada Penapis Buah Pinggang Bocor? Penyebab kerosakan glomeruli pada pesakit buah pinggang sukar untuk dikenalpasti. Namun antara penyebab utama adalah jangkitan kuman dalam darah seperti siflis, autoimun seperti LE, penyakit darah sejak lahir seperti sickle cell disease dan kencing manis Apakah Simptom Penapis Buah Pingggang Bocor **Berasa lemah dan tidak bermaya **Kencing berbuih-buih **Mata dan muka kelihatan beng