Langkau ke kandungan utama

Slipped Disc Dan Bagaimana Shaklee Membantu Anda

'herniated dics' atau nama popularnya 'Slipped disc' merupakan satu situasi di mana cakera yang terletak di antara tulang belakang telah terkeluar dari posisi asalnya. Keadaan ini menyebabkan rasa sakit dan tidak selesa pada bahagian tulang belakang.

TANDA-TANDA AWAL SLIP DISC(CAKERA TERGELINCIR). SILA AMBIL PERHATIAN! Adakah anda salah seorang darinya?

Pengenalan tentang SLIP DISC:-

Tulang belakang manusia terdiri daripada 24 tulang individu yang dipanggil vertebra yang disusun di atas satu sama lain. Di antara setiap tulang belakang
terdapat perlindungan, lapisan bulat(tisu perantara) yang dipanggil cakera. Cakera ini mempunyai gentian lembut, bahan seperti gel di dalamnya yang membantu menyerap-hentakan di antara tulang vertebra apabila badan bergerak.

Saraf tunjang berada di tengah-tengah melalui ruang vertebra dan ia amat sensitif kepada sentuhan. Ia mengandungi sel-sel saraf yang menghubungkan otak ke semua bahagian anggota badan.

Slip disc berlaku apabila dinding tisu di sekitar cakera telah bocor. Lalu menyebabkan  cecair seperti gel bahagian cakera membengkak dan meleleh keluar.

Walaubagaimanapun, kemerosotan cakera kerap berlaku dari peningkatan usia seseorang.

Tulang belakang manusia terdiri daripada 26 tulang dipanggil vertebra. Antara setiap vertebra terletaknya pad kusyen yang bergetah dikenali sebagai "cakera." Cakera inilah yang membantu mengekalkan tulang belakang berada di tempatnya dan juga bertindak sebagai penyerap kejutan (shock absorber)

Bentuk cakera ini seperti donut di mana di bahagian tengahnya berstruktur "jeli lembut" dan dinding luarannya keras. Slipped disc terjadi apabila bahagian tengah yang lembut itu tergelincir keluar melalui retak yang terdapat di dinding cakeranya. Kebiasaannya, slipped disc ini berlaku di tulang belakang tetapi ada juga kes berlaku di tulang vertebra leher. 

"Jeli lembut" ini dipercayai melepaskan bahan kimia yang boleh mengganggu saraf sekitarnya dan menyebabkan kesakitan yang ketara. Terdapat juga kemungkinan cakera tergelincir ini menekan saraf dan menyebabkan kesakitan.

Tau tak apa punca slip disc terjadi?

1- Mengangkat beban / barang yang terlalu berat

2- Membongkokan badan terlalu lama

3- Postur badan yang salah ketika mengangkat beban

4-Kecederaan lama semasa bersukan

5-Penuaan

Apakah tanda tanda kita terkena slipdisc?

1) Rasa sakit yang berlaku di bahagian bawah belakang, rasa sakit di bahagian punggung, paha, betis dan, mungkin kaki ini sering dirujuk sebagai sciatica kerana kesakitan dirasai di sepanjang saraf sciatic. Jika masalah slipped disc belaku di leher, sakit biasanya memberi kesan kepada bahu dan lengan. 

2) rasa kebas - berlaku di bahagian badan yang sarafnya terjejas

3) Lemah otot - bahagian otot yang dibekalkan oleh saraf yang terjejas itu boleh menjadi lemah, menyebabkan kesukaran ketika berjalan

Apakah kaedah rawatan utk slipped disc?

Selalunya kaedah rawatan yang disarankan oleh doktor kepada pesakit slipped disc adalah :-

1) Pengambilan steroid - suntikan bagi mengurangkan kesakitan dan menguatkan otot

2) Rawatan Thermal - mengurangkan kesakitan

3) Fisioterapi - Senaman yang dijalankan bersama pakar

4) Pembedahan - Langkah terakihr sekiranya keadaan pesakit sudah tidak dapat dikawal

Bagaimana Shaklee boleh membantu?

* Vivix * 
Mengandungi Resveratrol dan berfungsi untuk memperbaiki masalah dalaman sehingga ke peringkat sel DNA. Vivix juga berfungsi untuk membaiki keanjalan struktur cakera tulang belakang dan mengurangkan risiko slipped disc. Selain itu, vivix sangat penting dalam membantu menyokong kesihatan sendi tulang dan kesihatan dalaman tubuh badan,

*Omega Guard*
Pengambilan asid lemak Omega-3 sangat diperlukan untuk membantu melindungi saraf daripada tercedera . Menurut kajian dalam Journal Of Neuroscience , Omega-3 dikatakan memainkan peranan yang penting dalam pemulihan kecederaan saraf.

Selain itu, Omega-3 berfungsi sebagai anti-flamasi yang terbaik. Sangat sesuai untuk mengurangkan keradangan akibat sakit sendi, membantu melambatkan degradasi tulang rawan dan mengurangkan reaksi keradangan diantara sendi

*Ostematrix*
Sumber kalisum dan magnesium. Magnesium memainkan peranan untuk mengurangkan ketegangan pada sisitem saraf dan gangguan sistem transmisi saraf. Magnesium juga mengelakkan daripada kekejangan otot pada tubuh kita .Manakala kalsium pula melengkapkan kembali kalsium dalam tulang yang telah hilang akibat diserap oleh badan sekaligus menguatkan tulang.

*B-Complex*
Mengawal sress dan melancarkan peredaran darah dengan mengawal daah tersumbat di dalam urat saraf yang menjadi punca kepada penyakit tersebut.

Bertindak segera dan jangan biarkan masalah kesakitan slipped disc ini menghantui hidup anda. Pengambilan nutrisi bukan sahaja mampu membantu merawat slipped disc tapi secara tidak langsung dapat meningkatkan tahap kesihatan anda.Jangan tunggu sehingga anda berisiko untuk lumpuh kerana ambil lewa!

Ulasan

Catatan popular daripada blog ini

Cirit Birit Dan Cara Mengatasinya

Assalamualaikum semua. Tak tahulah sejak dua hari ini perut asyik sakit ja. Dahlah kerap kali berlaku. Asyik jumpa dengan Cik Tan saja..:-) So, hari ni nak cerita pasal cirit birit yang berlaku pada saya lah. Apa itu cirit birit? Cirit birit adalah keadaan dimana kita membuang air besar dalam kadar yang kerap dengan najis yang berair. Ia biasanya berlarutan hanya dalam sehari atau dua hari dan ia bukanlah suatu penyakit yang serius. Cirit birit akut disebabkan oleh kurangnya cecair diserap dari dalam usus kecil atau usus kecil menghasilkan terlalu banyak cecair. Cirit birit akut ialahkejadian cirit-birit secara tiba-tiba. Najis yang dihasilkan lembut dan berair, perut yang 'berangin' atau bergas (flatulens), kesakitan dan individu mengalami demam dan muntah-muntah.


Cirit-birit akut mungkin disebabkan oleh jangkitan, keracunan (toksin), kesan sampingan ubat atau jenis makanan. Sesetengah penyakit boleh menyebabkan cirit-birit. Cirit-birit yan…

Tips Anak Tertelan Barang

Aduh!! Mak mana yang tak risau kalau anak kecil apatah lagi yang berumur dalam lingkungan 1-5 tahun tertelan barang!
Apa yang perlu dibuat?
*Rilek *Jangan Panik *Bawa anak ke hospital
Apa yang pihak hospital akan lakukan?

X-ray dada (chest) dan abdomen (perut)
x-ray akan menentukan dimana kedudukan barang tersebut.
Sama ada di: - Esophagus (salur dari mulut ke perut) -Dalam perut -Ataupun dalam usus kecil/besar
X-ray juga dapat estimate berapa besar benda tersebut dan menentukan apa yang patut doktor buat.
Kebiasaannya barang yang ditelan akan masuk terus ke sistem penghadaman. Dari Esophagus, turun ke perut, selepas tu ke usus kecil dan ke usus besar.
Sekiranya anak anda mengalami simptom :
-batuk -susah bernafas -muka jadi kebiruan
Itu merupakan tanda barang tersebut tersekat di salur pernafasan.
Sekiranya anak anda mengalami simptom:
-muntah -tidak dapat menelan makanan/minuman -sakit perut -berak berdarah -demam
Itu merupakan tanda barang tersebut tersekat di salur penghadaman sama ada di Esophagus ataupu…

Bartholyn Cyst Dan Cara Rawatannya

Assalamualaikum

Pertanyaan dari seorang customer pagi ni membuka mata saya pada Bartholyn Cyst iaitu keadaan dimana kelenjar bartholin tersumbat.

Setiap wanita mempunyai sepasang kelenjar Bartholin, satu di kanan dan satu lagi di kiri bahagian berhampiran pintu faraj. Kelenjar ini berfungsi menghasilkan cecair sebagai pelincir apabila nafsu seseorang wanita terangsang.Setiap kelenjar bartholin berfungsi menghasilkan cairan, yang kemudian disalurkan keluar melalui saluran yang disebut saluran kelenjar barthollin. Fungsi cairan ini adalah menjaga kelembapan vagina agar dalam keadaan sihat. Jika kelenjar bartholin terganggu, maka produksi cairan vagina turut terganggu dan menyebabkan terganggunya kesihatan vagina.
Lazimnya kelenjar Bartholin yang tersumbat laluannya boleh menyebabkan cecair terbabit berkumpul di dalam kelenjar sehingga membentuk cyst yang semakin lama semakin membesar apabila seseorang wanita mengalami rangsangan seksual berulang kali. Bartholyn cyst sebenarnya …