Langkau ke kandungan utama

Catatan

Menunjukkan catatan yang berlabel PAYUDARA BENGKAK

MERAWAT PAYUDARA BENGKAK

Payudara bengkak sering terjadi semasa dalam tempoh berpantang. Anda akan mendapati payudara anda penuh, sakit, membengkak dan berdenyut. Kenapa keadaan ini boleh berlaku? Adakah semua ibu yang baru bersalin menghadapi masalah yang sama? Bukan semua ibu mengalami bengkak payudara dalam erti kata yang sebenar. Sesetengah wanita mendapati buah dada mereka hanya menjadi lebih penuh sedikit, tetapi yang lain pula mendapati payudara mereka telah menjadi sungguh besar dan keras.  Apa yang boleh saya lakukan untuk merawat payudara bengkak? Pertama, ingatlah bahawa payudara bengkak adalah tanda yang positif, iaitu tanda anda sedang menghasilkan susu untuk menyusui bayi anda Pakailah coli menyusu yang memberi sokongan, termasuk pada waktu malam. Pastikan ia selesa dan tidak terlalu ketat. Susukan bayi anda dengan kerap, iaitu setiap dua atau tiga jam, walaupun anda terpaksa mengejutkan bayi anda daripada tidur. Pastikan bayi anda menyusu daripada kedua-dua belah pa...